Goed in je vel zitten

Gezond zijn en je goed voelen is als man zeer belangrijk. Een goede gemoedstoestand zorgt er namelijk voor dat je taken makkelijker voldaan krijgt, je beter kan concentreren op taken en ook maximaal resultaat hierin kan behalen. Tekortkoming of verstoring hierin zorgt voor het tegenovergestelde en kan zorgen voor fysieke maar ook mentale ongeregeldheden. Zo kan de kans op een depressie vergroot worden, kun je sneller last krijgen van haart en vaat ziekten en kan je een negatief zelfbeeld ontwikkelen. Al deze nadelen zijn iets wat je zoveel mogelijk wilt voorkomen.

Een belangrijke stof met veel waarde

De stof testosteron is een van de belangrijkste stoffen in je lichaam. Het zorgt ervoor dat je meer energie hebt, draagt bij aan de vormgeving van je spieren en je voelt je beter in je vel. Testosteron te kort zorgt voor vermindering spierkracht en spiermassa, dat wil je als man niet. Er zijn gelukkig genoeg mogelijkheden beschikbaar die zorgen voor het aanmaken van testosteron.

Bevorder het aanmaken van testosteron

Testosteron is in 9 van de 10 gevallen makkelijk zelf aan te maken. Men kan dit doen door gezond te eten, sport uit te oefenen en vooral genoeg te bewegen. Aanmaak van testosteron zorgt voor stress vermindering , geeft je een beter humeur en laat je over het algemeen beter voelen. Soms is de aanmaak van deze stof verhindert en kan er gesproken worden van een testosteron tekort. Dit kan voor een tijdelijke periode zijn, maar er kan ook meer aan de hand zijn. Zo zijn er mensen waarbij een chronisch testosteron tekort speelt en in sommige gevallen zijn dit mensen die kampen met mentale problemen. Er zijn gelukkig zogenaamde testosteron booster verkrijgbaar die iemand kunnen helpen met de aanmaak van testosteron. Testolan en 5HTP zijn voorbeelden van deze boosters die kunnen zorgen voor ongekende resultaten.