Het testosteron bij een vrouw wordt vaak onderschat. Echter is het wel nodig in het leven van iedere vrouw. Daarnaast wordt ook nog eens het belang tussen een gezond testosteron en een goed libido vergeten. Laten wij duidelijk zijn deze 2 aspecten moeten op een goed peil liggen wil je als vrouw in het drukke Nederland ook goed uit de verf komen. Onderstaand lees je meer informatie hoe je het testosteron voor vrouwen kunt verbeteren.

 

Wat doet het testosteron voor een vrouw

testosteron is eigenlijk een mannelijk geslachtshormoon. Echter wordt het ook bij iedere vrouw in het lichaam aangemaakt. Je hebt het dus wel degelijk nodig. Al is het bij de vrouw in vele mindere mate aanwezig in het lichaam.

 

Wat doet een te kort aan testosteron / oestrogeen bij een vrouw:

Het geslachtshormoon oestrogeen is erg belangrijk in het lichaam van iedere vrouw. Het zorgt namelijk voor vruchtbaarheid. Daarnaast helpt het tegen snelle veroudering van het lichaam. Wanneer je een te kort aan geslachtshormonen in het lichaam hebt wordt je voor de mannen vaak snel minder aantrekkelijk. Het is daarom van groot belang.

 

Tips om het vrouwelijke testosteron te verhogen

Het is belangrijk wanneer je last hebt van een laag testosteron en oestrogeen gehalte dat je dit probeert te herstellen. Dit kan door middel van gezonder te gaan leven. Ga dus meer groente en fruit, noten en vis eten. Sla de slechte fastfood en het bewerkte voedsel over. Ga ook meer je lichaam trainen. Dit kan al heel simpel door meer wandelen. Al adviseren wij om regelmatig te gaan sporten. Tevens is het belangrijk om de consumptie van alcohol te verminderen en aWTestosteron booster en Libido XL

 

Bedankt voor het lezen van:

Het Testosteron Verhogen Vrouw

 

 

http://www.libidoplaza.nl

Je bloedvaten schoon houden. Het klinkt misschien wat vreemd, maar je kunt dit voor een groot gedeelte zelf in de hand hebben Het voordeel van schone bloedvaten is dat je bloed dus beter doorstroomt en de kans op verstopping kleiner wordt. Een van de middelen die je ervoor kunt gebruiken is Vascu Vitaal. Met dit middel is het om bloedvaten schoon te houden of te maken.

De conditie van je bloedvaten is ontzettend belangrijk voor je lichaam en dat is waarschijnlijk ook wel logisch. Met de juiste voedingssupplementen kun je ervoor zorgen dat het bloed net wat beter doorstroomt. Daarnaast maak je niet alleen je bloedvaten schoon. Het zorgt er ook voor dat je algemene conditie erop vooruit gaat. De reden hiervan is dat je doorbloeding van de weefsels en organen een stuk beter is. Het geheugen is ook iets wat erop vooruit zal gaan en het gezichtsvermogen zal ook een boost krijgen.

Natuurlijk is het naast dit alles ook ontzettend belangrijk om gewoon gezond te eten, want met slecht eten zoals fastfood zit de kans erin dat het allemaal dicht slibt en dat wil je al helemaal niet hebben. Met een combinatie van goed eten en voldoende beweging kun je er zelf voor zorgen dat de doorbloedding optimaal blijft. Iedereen wil dit natuurlijk, want je wil zo lang mogelijk blijven leven. Zorg er dus zelf voor dat je de juiste dingen eet en voldoende beweegt elke dag. Met wat hulp van de supplementen moet je een heel eind kunnen komen. Er zijn nog andere dingen die er natuurlijk voor zorgen dat het allemaal minder goed doorstroomt en een van die dingen is roken. Roken zorgt ervoor dat de doorbloedding een stuk minder goed verloopt. De kleinste dingen kunnen het grootste verschil maken. Let er dus zelf goed op en geniet van je leven.

http://oligo-pharma.nl/